Разбираясь в шкафу (наконец-то дошли руки), наткнулась на старый, потрёпанный песенник. во времена моей юности, когда ещё не было компьютеров, мобилок, флешек, мы вели такие тетрадки. открыла первую страницу — и в памяти всплыла знакомая мелодия: «Я могу тебя простить, как будто птицу в небо отпустить...». нехитрые слова, а сердце трогают. прочитала и задумалась.
Ко мне на страницу в «Инстаграме», которую веду и как журналист, и просто для души, частенько прилетают вопросы: «Можно ли сохранить семью, если близкий человек не желает извиняться?», «Что делать, если тебя оскорбили и не попросили прощения?», «Правильно ли это — справляться с обидой в одиночку?». Такого рода откровений много. Пишут в основном женщины. Хотя, казалось бы, прощать и просить прощения — способность прежде всего сильных и смелых.
«Не знаю, что делать. Муж у меня в принципе нормальный. Дети его обожают. Только бывает очень вспыльчивым, даже грубым. И тогда лучше его не трогать. Я потом долго отхожу. А ему, кажется, всё равно. Не выносит всякие там разговоры, выяснения. Получается как в фильме — «сама, сама». Сама обиделась, сама простила, сама заговорила.».
«Со временем поняла, что прощать или не прощать — исключительно мой выбор. И за последствия отвечаю тоже я. Не хочу жить в злости, а хочу двигаться дальше, поэтому отпускаю ситуацию. Даже если гложет обида. Надо принять как данность — мало кто осознаёт вину. Тяжелее всего, конечно, если это касается друзей и близких».
«Все ссорятся. В семье без этого не бывает. Я, конечно, тоже не подарок. Но из мужа в порыве гнева льётся такое. А потом делает вид, что ничего не случилось. Жду извинений. Но их нет! Ему проще умереть, чем сказать: «Я был не прав». Не разговариваем неделями».
«Расстались в итоге. Устала слушать оскорбления. Поняла, мы просто не подходим друг другу. Договориться не получается. У него гордыня зашкаливает. Долго на это смотрела, старалась, сдерживалась. Но всё бесполезно. Не переделать».
«Просто знаю, ошибки надо признавать. Даже в отношениях с сыном, считаю, лучше сказать: «Папа был не прав, извини». Как-то не страдаю от мании величия. Мы же все — люди».
«Честно скажу, мне сложно просить прощения. Не люблю эмоциональные разборки. Лучше дать эмоциям остыть, потом они сами, даст Бог, улягутся. Если в чём-то ошибаюсь, могу признать, компенсировать, но извиняться — нет».
В Библии сказано: «Прощайте друг друга, как и Бог во Христе простил вас». Как часто отсутствие элементарного навыка разрушает всё на пути: отношения, семью, судьбу. В пылу гнева, на острие раздражения вольно или невольно совершаем опрометчивые поступки. И рассыпанные обиды, как камни, копятся, превращаясь в горы и стены, мешают двигаться, идти дальше. А, казалось бы, так просто сказать «прости». Мало чьё сердце не отзовётся на готовность шагнуть навстречу. Ни одна ссора, ни один скандал не могут закончиться без объяснений. Мы все это хорошо понимаем.
Но... Нередко что-то внутри предательски даёт сбой, будто речь идёт вовсе не о жизни, а о шахматной партии. Конфликт замалчивается или, того хуже, — обостряется ещё больше. Накатывает желание перейти в контрнаступление: проявить характер, высказать претензии, переложить вину.
Вот и получается, что ничего не получается: супруги становятся чужими, дети отдаляются от родителей, друзья расстаются или превращаются во врагов.
В моей жизни такое тоже бывало. Подруга, с которой знакомы много лет и поддерживали отношения в самые непростые периоды, однажды не смогла или не захотела переступить через свои амбиции. Всё произошло на ровном месте. Она принесла витаминный комплекс (уже несколько лет занимается реализацией препаратов известных производителей), а я высказала сомнение: нужен ли он мне. Мы поспорили и поссорились. Подруга пропала, перестала писать, звонить. Пыталась найти её. Но нависла обида. Чья и на кого, остаётся вопросом.
— Порой человек не может пережить осознание собственной вины и принять её, — поясняет практикующий специалист — кандидат психологических наук Дарья Анпилова, с которой общаюсь на просторах Интернета больше четырёх лет. — Вариант пойти навстречу видится как слабость и поражение. Тогда внутри начинаются самоистязание и опустошение. Таким людям сложно довериться кому-то, получать взаимные тепло и любовь. Они постоянно находятся в состоянии накала, консервируют напряжение, что особенно плохо — когда нет освобождения.
Ещё пример. История уже не моя, а близкой знакомой. Сваты не сошлись взглядами. Наговорили друг другу кучу неприятных вещей, явно сболтнули лишнего и разошлись. Извиниться, прекратить ссору никто желанием не горит. А вместе с тем подрастает внук, понятливый малыш, который любит своих бабушек и дедушек и тянется к ним. Но большой семьи уже давно нет: мешает выросшее отчуждение. Как это у Льва Толстого: мы любим людей за то, что дарим им радость, и ненавидим, если причинили боль. Выходит, обижая, сами, прежде всего, страдаем, оказываемся в позиции нуждающихся — получить прощение. Разумеется, злые слова непросто забыть. Память — не файл, не сотрёшь, не удалишь. И тем не менее. Прощать и просить прощение нужно. Обида — это боль, тяжёлый вредный груз, который тянет вниз, изъедает изнутри.
...Я долго листала пожелтевшую тетрадь — сборник старых песен, включила запись гениальной музыки французского композитора Андре Поппа, на которую Роберт Рождественский написал стихи о прощении. А ведь точнее и не скажешь. Нельзя это сделать ни по шаблону, ни по принуждению. И особые слова не нужны. Пусть будет не так складно и не так красиво. Важна — суть, короткая простая фраза «прости меня», сказанная от сердца.
Елена ЗОРИНА.
Редакция газеты «Крымские известия» продолжает приём объявлений о согласовании местоположения границы земельного участка.
Подробнее...March 2024 |
28-03-2024
27 марта по всей стране отмечали День образования войск Национальной гвардии Российской Федерации. С профессиональным праздником бойцов и сотрудников Росгвардии...
28-03-2024
Возведение экотехнопарка мощностью 200 тысяч тонн в год ведётся в рамках нацпроекта «Экология» и регионального проекта «Чистая страна». Стоимость объекта...
28-03-2024
Железнодорожная история Крыма насчитывает полтора века. Началась она с решения императора Александра I проложить первую в России железную дорогу из...
28-03-2024
«Осторожно: телефонные мошенники!». О том, как они действуют и каким образом их распознать, слышал каждый, это предупреждение уже многим «набило...
28-03-2024
Когда-то репортёр Владимир Гиляровский в своей книге «Люди театра» заметил, что в театр не поступают, а попадают «как под поезд»...
28-03-2024
На Белой даче открылась выставка, посвящённая трём поколениям актрис с мировым именем из семей Чеховых и Книппер.
27-03-2024
Председатель Комитета Государственного Совета РК по здравоохранению и социальной политике Анна Рубель в рамках акции «От медиков Крыма — медикам...
27-03-2024
На финансирование республиканской программы инициативного бюджетирования в 2024—2026 годах в бюджете Республики Крым предусмотрено 397 миллионов рублей — это в...
27-03-2024
Сил — всем, кто был там, кто надеялся и ждал... Сил — всем нам Трагические события в Подмосковье мы ещё долго...
27-03-2024
21 марта на Международной выставке-форуме «Россия» на ВДНХ стартовала декада «Крым. Межнациональный». Дом дружбы народов Государственного комитета по делам межнациональных...
27-03-2024
Шесть лет назад Госкомитет по лесному и охотничьему хозяйству республики вошёл в состав Министерства экологии и природных ресурсов РК и...
27-03-2024
Крымская (или Восточная) война является рекордсменом по устойчивым словосочетаниям: «Первая война, которая...» или «Последняя война, которая...». Так, Восточная война —...
27-03-2024
К 120-летию со дня рождения участника Великой Отечественной войны, командира группы разведки Судакского партизанского отряда, председателя винсовхоза «Морской» Якова Ивановича...
27-03-2024
Небольшой, но интересный рассказ Константина Паустовского «Жильцы старого дома» стал темой занимательного заседания детско-юношеского клуба «Стальное колечко» в Доме-музее писателя...
27-03-2024
Более двухсот крымских работодателей примут участие во Всероссийской ярмарке трудоустройства
27-03-2024
Нет, мы сейчас не о «Фаусте» Гёте и не о «Мастере и Маргарите». Речь о премьере, которая в Международный день...
27-03-2024
В Доме-музее Максимилиана Волошина в Коктебеле прошла презентация выставки «Мои мысли, моё имя, мои труды будут принадлежать России». Она посвящена...
26-03-2024
Комментарии Владимира Константинова об актуальных политических событиях
26-03-2024
В Крымско-татарском государственном академическом музыкально-драматическом театре состоялось торжественное мероприятие, посвящённое 10-летию со дня образования в Крыму Управления федерального казначейства России.
26-03-2024
27 марта отмечается День войск Национальной гвардии Российской Федерации, установленный указом Президента РФ в 2017 году.
26-03-2024
10 апреля исполняется 80 лет со дня гибели героев-подпольщиков группы «Сокол». К этой героической и трагической дате Крымский академический русский...